Description du programme CIPPSPORT :

 

Objectif : Prise de masse musculaire sans dopage et efficace

Durée du programme : 12 semaines ou 3 mois renouvelable si besoin

*Pour un niveau débutant ou intermédiaire

 

ETAPE 1 - PAYEZ EN LIGNE VIA PAYPAL

Avec ou sans compte paypal, vous pouvez directement payer votre commande. Une facture vous sera automatiquement adressée. En cas de problème contactez nous.

ETAPE 2 - NOUS VOUS CONTACTONS DANS LES 48H 

Dans les 48h suivant votre paiement, nous vous contacterons afin de vous expliquer en détail votre suivi sportif & nutritionnel CIPPSPORT afin que vous puissiez commencer votre programme motivé et en confiance!

ETAPE 3 - RECEVEZ PAR MAIL VOS IDENTIFIANTS OPTITRAINER

Création d'un compte sur notre application partenaire OPTITRAINER avec le PROGRAMME et l'ensemble de vos séances, un agenda, une messagerie etc

ETAPE 4 - COMMENCEZ VOS SEANCES

Cliquez sur vos séances en ligne sur l'application à la date où vous souhaitées faire la séance. Il s'affichera la séance du jour avec les photos des exercices, les séries, les répétitions, les temps de repos etc

ETAPE 3 - LA NUTRITION VOUS SERA ENVOYEE PAR MAIL

Après nous avoir rempli un petit questionnaire nutritionnnel, nous vous enverrons une structure de repas et des conseils en nutrition sportive

ETAPE 4 - FEEDBACK

Sur l'application, à la fin de chaque séances un feedback de vos sensations vous sera demandé afin de suivre au mieux vos progrès et de modifier votre programme si besoin.

ETAPE 5 - UN SUIVI PAR MESSAGERIE EST COMPRIS

Tout au long de votre programme, vous avez la possibilité d'échanger avec votre COACH à distance sur vos questions diverses

PROGRAMME "PLUS DE MUSCLES" sur 3mois

150,00 €Prix